低温調理☆失敗なしのローストポーク
Description
シャープのホットクックを使って作るローストポーク。オーブンを使わないので後片付けも簡単。失敗なしです✌
材料
豚ロースかたまり肉
500g
塩
小さじ2
ローズマリー
適宜
ニンニク
2かけ
お好みのハーブ(無くても)
適宜
作り方
-
-
1
-
お肉に塩、ローズマリー、お好みのハーブを刷り込みます。ニンニクはスライスして散らします。(お肉に差してもOK)
-
-
-
2
-
フライパンにオリーブオイル(分量外)をひき、1.のお肉の全面をそれぞれ30秒~1分位づつ焼いて焼き目をつけます
-
-
-
3
-
2.のお肉をポリ袋またはジップロックにいれて密閉します。(ポリ袋の方が空気を抜き易いが、ジップロックの方が丈夫)
-
-
-
4
-
ホットクックにお湯800ccとお水200ccをいれて大体60℃位にする。(測らなくても適当で大丈夫です)
-
-
-
5
-
4.のホットクックのお湯に、3.のお肉を密封したものを袋のまま投入し沈めます。お湯が足りなければ足してください。
-
-
-
6
-
ホットクックを「発酵」→「60℃」→「2時間」にセットしてスタート。2時間経過してブザーが鳴ったら完成です。
-
-
-
7
-
ビニールのまま冷ましてから切った方が味がしみてしっとり出来上がります。
-
コツ・ポイント
凧糸があれば巻いてからお肉を焼いた方が良いですが、巻かなくても美味しくできます。
ホットクックは低温調理を推奨していないので衛生面は自己責任でお願いします(^_^;)
不安な方は70℃、2時間半等加熱レベルを上げてみて下さい☆
ホットクックは低温調理を推奨していないので衛生面は自己責任でお願いします(^_^;)
不安な方は70℃、2時間半等加熱レベルを上げてみて下さい☆
このレシピの生い立ち
オーブンの電気代が気になってしまい、いつもはフライパンで焼いてからタオルでくるんだり、ポリ袋の低温調理で作ったりしてましたが、ホットクックに任せてみたら簡単かつ失敗なく作れました(^-^)