生マロニーちゃんで無限ピーマン風
Jeanoby
作り方
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1
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生マロニーちゃん、ピーマン、ニンジン、シーチキン、鰹節
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2
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生マロニーちゃんはさっと水洗い。ピーマンとニンジンは細くカット。
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3
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四倍濃縮麺汁、酒、みりん、白だし、胡麻油、すりごまを混ぜて、シーチキンを投入。
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4
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生マロニーちゃん、ニンジンの順に入れて、
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5
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最後にピーマンをのせて、ラップをかけて、500w、3分30秒、レンチン♪
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6
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レンチン完了♪ 見た目変わりませんw
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7
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よくかき混ぜて、味見をして、お好みで、追い胡麻油、追い醤油を。
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8
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鰹節をかけて出来上がり♪
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コツ・ポイント
ピーマンとニンジンの鮮度によってレンチンの時間を調整してください。
追い胡麻油は美味しくするけれど、カロリーも美味しくしますのでお気をつけて(笑)
追い胡麻油は美味しくするけれど、カロリーも美味しくしますのでお気をつけて(笑)
このレシピの生い立ち
生マロニーちゃんの美味しいレシピを開拓中です♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
Jeanoby
