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(自分用)生ほうれん草サラダ

(自分用)生ほうれん草サラダの画像

Description

酸っぱいみかんの再利用

材料

生で食べれるほうれん草
1束
パプリカ
1/2個
玉ねぎ
1/4個
コーン缶
適量
みかん汁
大きさによるが１個ないし2個
サラダチキン
60ｇ
オリーブ油
大さじ2杯
コンソメ顆粒
小さじ1杯
ブラックペッパー
少々
お酢
適量
(酸っぱいと感じれば砂糖)
少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草をだいたい1/4サイズに切る、パプリカと玉ねぎは薄くスライス

  2. 2

    ボウルに野菜・コーン缶を入れ、みかん汁、オリーブ油、お酢、コンソメ、ブラックペッパーを入れ、合える

  3. 3

    甘ければレモン汁を、酸っぱ過ぎれば砂糖を加え、冷蔵庫で冷やす

コツ・ポイント

甘く感じればレモン汁を加えて調整する。

このレシピの生い立ち

酸っぱいみかんの再利用
レシピID : 4777223 公開日 : 17/10/26 更新日 : 17/10/26

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(自分用)生ほうれん草サラダ
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