朝食♡ツナとブロッコリーのトースト♪

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Description

朝食に〜♪食べごたえも有り、野菜も取れて嬉しいトーストです♡

材料

1枚
マヨネーズ
適量
適量
小房2房位
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    写真

    食パンにマヨネーズを塗ります。
    ブロッコリーをバラバラにして食パンに散らします。
    トースターで焼いて下さい。

  2. 2

    ツナ缶の油は程よく切っておきます。

  3. 3

    焼き上がったらツナをお好きなだけ乗せて下さい。
    ブラックペッパーを振ります。

コツ・ポイント

ブロッコリーは生の物を使いました。茹でたものでもOKです。

このレシピの生い立ち

娘の朝食に作りました。♡(°´ ˘ `°)/
娘の健康の為にブロッコリーを乗せて焼きました。
ブラックペッパーがピリッとして美味しアクセントです♪
レシピID : 4788402 公開日 : 17/11/05 更新日 : 17/11/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (4人)
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ふたごゆき
具材を固定できる様にチーズを敷いてみました!ブロッコリーとツナの相性抜群♬美味♡
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ふたごゆき
3リピ♬次女のお気に入りトースト♪この組み合わせ美味しいね♡
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inLondon
チーズすらも要らず各素材の味が生きてます!美味、素敵レシピ有難う
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ふたごゆき
チーズ追加でリピ♬ブロッコリーの食感とツナの旨味!やっぱり美味♡

ゆきちゃま(*´艸`)おはよ♥リピ感謝チーズ乗せめっちゃイイ