エナジーボールの画像

Description

乳製品・砂糖不使用。
手軽で簡単、栄養たっぷりのおやつです。

材料 (約10個分)

ドライデーツ
120g
仕上げ用ココアパウダー
適量

作り方

  1. 1

    デーツはお湯で戻しておきます。

  2. 2

    材料を全部フードプロセッサーに入れ、ナッツがある程度の大きさに砕けるまで撹拌します。

  3. 3

    少量ずつ手に取りまるめて、仕上げ用ココアパウダーをふって出来上がりです。

コツ・ポイント

ナッツの荒さはお好みで大きめにすると歯ごたえがあって食感も楽しめます。

このレシピの生い立ち

チョコ系の甘いものが食べたくなったので作ってみました。
レシピID : 4793674 公開日 : 17/11/06 更新日 : 17/11/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クック8TR2HJ☆
デーツの代わりにプルーンで、作成❤

とっても美味しそうです♪レシピを参考にしてくださりありがとうございました♪

初れぽ
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ねこにゃん料理修行中
お砂糖なしでも甘~い! 混ぜるだけで出来ちゃう! 手軽で嬉しい♪

レシピを参考にしてくださりありがとうございます!