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★さつまいも★厚揚げ★鶏手羽元★
さつまいもは大きめの乱切り、厚揚げは一口大、鶏手羽元はフォークで刺しながら塩麹を揉み込む。
鍋にごま油を熱し、鶏手羽元を焼く。表面に焼き色がついたら、さつまいもと☆の材料を入れて、蓋をして20分煮る。
さつまいもに火が通ったら、厚揚げとしょうゆを加えてさらに煮込む。
時々混ぜながら、味がしみるまで煮たら出来上がり♫