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ハーブチキンステーキ

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Description

鳥ももにはソルトかけて
カリッと
焼くだけ
簡単

材料 （4人前）

鳥もも
4枚
ハーブソルト
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    鳥ももは
    食べやすい大きさに切って
    ハーブソルトかけて

  2. 2

    写真

    フライパンに油不要

    弱火で1番のせて

    皮から焼きます

  3. 3

    写真

    お肉の肪がでて来たら
    ひっくり返します

    もう一度
    中火て
    焦げ目つけて

    出来上がり

  4. 4

    写真

    晩ごはんに

  5. 5

    写真

    お弁当にも

コツ・ポイント

皮から
焼きます

油不要

このレシピの生い立ち

時間がなくて

サッと
晩ごはん
レシピID : 4810374 公開日 : 17/11/18 更新日 : 17/11/18

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ハーブチキンステーキ
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