離乳食★野菜だし
Description
離乳食の味付けの代わりに野菜だし、おすすめです☻1歳までは味付けは控えめにして、だしで美味しく食べさせたいですね☻
材料
好きな野菜
好きなだけ
かぶる位
作り方
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1
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好きな野菜を大きめにカットする。今回は人参、じゃがいも、玉ねぎを使いました。
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2
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鍋に入れて、かぶる位の水を入れて火にかける。煮立ってきたら蓋をして弱火でコトコト煮込む。
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3
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ボウルの上にザルをのせ、野菜とスープに分けて、スープは製氷皿に入れて冷凍保存。野菜は月齢に合わせて刻んで冷凍保存!
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コツ・ポイント
野菜は何でもOK!ただし、食べさせた事のある野菜を使ってください!根菜は、しっかり出汁が出るのでたくさん入れてください☻
このレシピの生い立ち
離乳食、なるべく手作りしてあげたい!そんなママの為に、出汁はストックしておくと便利です!