速攻副菜❤小松菜炒め❤簡単 お弁当にも

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Description

小松菜とちくわをめんつゆで炒めるだけ!
あと、もう一品というときにビタミン豊富な小松菜をどうぞ(o^O^o)

材料

1束
3本
ごま油
大1
めんつゆ(3倍濃縮)
大1.5

作り方

  1. 1

    小松菜を3センチ位に切る。ちくわを薄めに切る。

  2. 2

    フライパンに、ごま油を中火で熱し、小松菜の茎とちくわを炒め、時間差で葉の部分とめんつゆを入れ、さっと混ぜて火を止める。

コツ・ポイント

あっという間に完成します。茎が少し炒まったら素早く葉の部分とめんつゆを入れ、加熱しすぎないうちに火を止めて下さい。少し冷める間に味が馴染んで美味しくなります。作りおきにおかずにもオススメです。

このレシピの生い立ち

副菜に、さっと完成するおかずを作りました。
お弁当おかずにも好評です( v^-゜)♪
レシピID : 4818706 公開日 : 17/11/25 更新日 : 17/11/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
☆RHS☆
家族に好評でした。
初れぽ
写真
かえあおいっくんまま
参考にさせていただきました☆かつおぶし入りです♪

れぽありがとうございます!小松菜は洗って冷凍保存お薦めです♪