大根の葉とリンゴスムージー
作り方
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1
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バナナ、皮付きのざく切りリンゴと大根の葉(茎も一緒に)ミキサーに入れ、上から水を灌ぐ。
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2
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すべてを撹拌して完成です。
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コツ・ポイント
大根の葉はすぐに黄色くなってしまうので、葉つき大根はうぐに葉と実を別々に保管。新鮮なうちにだいこんの葉スムージーにしてください。太い茎も一緒に入れてね。多少辛さが気になる人は果物を多めに入れてみてください。
このレシピの生い立ち
大根の葉を新鮮なうちに食べたかったので。スムージーにすると茎の太いところも気になることなくすべていただけます。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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