おからドーナツ◎糖質制限にもの画像

Description

おからで食べきり甘さ控えめドーナツ♡
シナモンでおからがあまり気になりません♪

材料 (ピンポン玉10〜11個分くらい)

50g
1個
パルスイート
5g
シナモン
お好みで
黒砂糖、きなこなど
お好みで
適量

作り方

  1. 1

    おから、たまご、ベーキングパウダー、パルスイート、シナモンをボウルでよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンに油を1cmくらいいれて温めておく。

  3. 3

    丸めた生地をこげないようにコロコロしながら、揚げ焼きする。

  4. 4

    お好みできなこや黒砂糖をまぶすとおいしいです♡

コツ・ポイント

甘さ控えめなので、甘味はお好みで調整を!
糖質制限中だけど黒砂糖かけちゃいました。おいしかった(笑)

このレシピの生い立ち

糖質制限中だけど甘いものが食べたい!
レシピID : 4828662 公開日 : 17/12/01 更新日 : 17/12/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
写真
ナチュリラ
リピです!お豆腐を加えてみたらふわふわ食感でこれも美味しかった!

リピ嬉しいです♡ふわふわになるんですね!やってみます♡

写真
ナチュリラ
揚げたてサクフワ!糖質オフ生活の癒しです❤︎

れぽ感謝です♡揚げたておいしいですよね♡

初れぽ
写真
クックEQN4RB☆
仕上げにラカントSたっぷりかけて大満足でした

初れぽ感謝♡ラカントたっぷりいいですね!真似します(^^)