大根葉とくるみの*ソフトふりかけの画像

Description

大根の葉っぱ、捨てちゃいがちですが…栄養価も高いので、葉付き大根を入手したら是非ふりかけに☺

材料 (作りやすい分量)

小1本分
ごま油
ひとまわし
15g
小さじ1
○しょうゆ
大さじ1+1/2
○みりん
大さじ1
○さとう
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    大根葉はよく洗い、みじん切りにして水気をよくしぼっておく。フライパンにごま油を熱し、中強火にかけて大根葉を入れる。

  2. 2

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    水分がとんでしっとりしてきたら、みじん切りにしたくるみ、かつお節、白ごまをいれて炒め合わせる。

  3. 3

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    少し火力を下げて○印の調味料を加え、水分がほぼなくなるまで炒め合わせる。

  4. 4

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    出来上がり。お弁当にも活躍です。食卓では柚子を少し合わせても◎

コツ・ポイント

今回、葉も若めの小ぶりな大根を使用しています。立派な大根の場合は調味料を1.5倍でお試しください。

このレシピの生い立ち

近所の直売所で大根が買えるともれなく葉っぱがついています。新鮮・安いくて大助かり。捨てるのがしのびない大根の葉っぱを炒め煮にしてふりかけを作りました。錦〇梅を目指してしっとり仕上げました。
レシピID : 4831718 公開日 : 17/12/04 更新日 : 17/12/04

このレシピの作者

わらし
千葉県在住です。
和洋それぞれの良さを取り入れ、
楽しく料理が出来ればと思っています。
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つくれぽ、♡ありがとうございます。
すべて嬉しく拝見しています。
*クックパッドアンバサダー2023*
https://www.instagram.com/warathy_/

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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mickabouz
いつもしなびて捨ててしまう大根葉がこんなに美味しくなるなんて!

初れぽ感激です♡嬉コメありがとうございます☺大根葉にも感謝