鶏肉とじゃがいものごちそうサラダの画像

Description

サラダだけど立派なおかずになります!

材料 (2人分)

小1枚
マヨネーズ
小さじ2
塩(A)
小さじ1/2
黒コショウ(A)
少々
ローズマリー(A)
小さじ1
オリーブ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉とじゃがいもは一口大に切り、Aをもみ込む。

  2. 2

    フライパンに油を熱し1を並べ、蓋をしてこんがりと焼き色をつけながら火を通す。

  3. 3

    皿に一口大に切ったレタスを広げ、2をのせ、お好みでマヨネーズをかける。

コツ・ポイント

<1人分>
エネルギー 280カロリー
塩分 1.4g
脂質 17.7g

このレシピの生い立ち

<調理時間>15分
レシピID : 4833571 公開日 : 17/12/05 更新日 : 17/12/05

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