お弁当に♪かぼちゃの粉チーズまぶし

お弁当に♪かぼちゃの粉チーズまぶしの画像

Description

油は使わず、コクだけプラス!!3分で出来るクイックおかずです。お皿一つで作れるので、洗い物も楽チン♪

材料 (弁当用カップ1個分)

80g
大さじ1
ハーブソルトまたは塩・胡椒
少々

作り方

  1. 1

    耐熱皿に、かぼちゃ(私は冷凍を使用)を入れ、ラップをして加熱する。(700wだと40秒くらい)かぼちゃが大きいようなら半分に切る。

  2. 2

    かぼちゃを皿の端に寄せ、空いたところに粉チーズとクレイジーソルトを入れ、混ぜておく。

  3. 3

    かぼちゃを粉チーズに押し付けるようにして、まんべんなくまぶす。出来上がり!

コツ・ポイント

粉チーズに塩気があるので、クレイジーソルトは味を見ながら入れてください。

このレシピの生い立ち

夫のお弁当によく入れるおかずです。いつも和風味なので、今回は洋風にしようと思いました。
レシピID : 485985 公開日 : 08/01/10 更新日 : 12/07/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

51 (43人)
写真
H&Smile
朝食に♡お弁当にかぼちゃの煮物が苦手な高一息子がパクパクペロリ

なんて素敵なお弁当!息子さんにも食べてもらえて嬉しいです!

写真
パフェうさこ☆
お弁当に入れると味が馴染んで美味しかったですo(^▽^)o

チーズかけたてよりも、馴染んだ方が美味しいですよね!感謝です

写真
あらすか
チーズ多めにすれば良かった。新発見で美味しいね!

私はチーズ好きなので、実は分量より大量にかけちゃいます!!

写真
*まめゴマ*
困ったらこれ♥定番化しちゃいました♥

困った時の定番にしてくれるなんて、すごく嬉しいです!!!