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アボカドを1センチ角にダイスカット
玉ねぎをみじん切り
スフレ皿にアボカドを入れ、その上に玉ねぎを入れる
ベーコンを細かく刻む
刻んだベーコンを玉ねぎの上に乗っける(生ハムの場合は、適当な大きさにちぎって乗っける)
チーズをちぎりながら乗っける
グリルで、15分焼く
パセリをみじん切りにする
マヨネーズ、マスタード、砂糖、パセリを混ぜあわせる
焼けた、アボカドチーズの上にソースをかけて食えパンに乗っけても美味しいよ