ほうれん草とえのきのえごま和え
♬ぱーる♬
作り方
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1
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ほうれん草をよく洗い、電子レンジ蒸しタッパーに入れ、500wで2分
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2
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ボウルの冷水で水洗い
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3
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よく絞ります
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4
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えのきも軽く洗い、石づきを切り、電子レンジタッパーに入れ、500wで1分
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5
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ほうれん草･えのきを食べやすい大きさにカットしボウルへ
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6
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ボウルに混ぜ合わせた☆も入れ、混ぜたら完成です
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7
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えごまパウダー
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コツ・ポイント
甘めにしたい時は、少し砂糖を足します。
このレシピの生い立ち
小鉢に
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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♬ぱーる♬
