糀甘酒のグリーンスムージーの画像

Description

お正月太り、便秘解消のために毎朝楽しんでいます!

材料 (1人分)

作り方

  1. 1

    写真

    小松菜はざく切り、りんごは一口大に切ります。

  2. 2

    ミキサーに全ての材料を入れ撹拌するだけ!

コツ・ポイント

ただお好みまで撹拌するだけです。(でも熱には注意!)
バナナやレモンを加えたりしても楽しめます。
色々好みでアレンジしますが、りんごとプレーンヨーグルトは必ず加えると美味です!
注意!急に青菜を飲み過ぎますと胃を荒らします。

このレシピの生い立ち

マルコメ*米糀からつくった糀甘酒*の容器に書かれているレシピを参考にアレンジしています。
レシピID : 4875179 公開日 : 18/01/07 更新日 : 18/01/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
夏冬ママ
りんごの量を倍にしました。甘酒が飲みやすくなりおいしかったです!

ありがとうございます!りんごを増やすとより美味しいでしょう!