☆離乳食初期☆トマトペーストの画像

Description

慣れるといろんな味つけに使えるトマト。面倒な湯むきもレンチンすれば一瞬でするっと(^^)

材料

1個

作り方

  1. 1

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    トマトのヘタをとって半分に切る

  2. 2

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    耐熱容器に入れ、ラップorフタをしてレンジでチン
    600wで60秒ほど

  3. 3

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    裏ごしをする
    レンチンしたあとだと、軽く押しつぶすだけて、簡単に皮と種が取り除けます

  4. 4

    写真

    ペーストを小分けにしてフリージング

コツ・ポイント

【トマト】
ビタミンC、カリウム、食物繊維がたっぷり。喉にはりつくので、皮は取りのぞくのが大切。スープにしたりソースにしたり味つけに大活躍。
すっぱいのが苦手な場合、甘めのにんじんや、じゃがいもと混ぜると食べやすそうです。

このレシピの生い立ち

☆離乳食レシピ☆
毎日のメニューも記録中
https://www.instagram.com/twins_gohan_
レシピID : 4879616 公開日 : 18/01/10 更新日 : 18/01/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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sio2ois
はじめてのトマトでした!
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☆★ぴー★☆
簡単にできました!!ありがとうございました!
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りんごぉぉぉ
レンジで簡単にできました!ありがとうございます★

よかったです^_^ありがとうございます

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けーこころん
簡単でよかったです(ノv`*)

キレイなストックですね。ありがとうございますー。