節約副菜♡蒟蒻とちくわの甘辛煮の画像

Description

★2018.2.21話題入り★
どちらも100円以下のコスパ食材♡
お弁当にもピッタリな一品です。

材料 (2〜4人分)

1袋(250g)
3本
★醤油
大1
★みりん
大1
砂糖
小1
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    蒟蒻は手で食べやすい大きさにちぎっておく。ちくわは斜めにcutする。

  2. 2

    写真

    沸騰した湯に蒟蒻を入れ2分ほど茹でたらザルにあげる(臭み取りと味のしみ込みをよくするため)

  3. 3

    写真

    ★の調味料をフライパンに入れ、蒟蒻とちくわを入れて炒め煮る。

  4. 4

    写真

    全体になじんできたら最後に砂糖をかけ照りを出す。焦げないよう全体に混ぜたら出来上がり!

  5. 5

    写真

    2018.2.21
    話題入りしました♡

  6. 6

    写真

    2018.04.05
    クックパッドニュースで紹介されました♡

コツ・ポイント

・お好みで最後に白ごまをかけてもGOOD
・時間がないー!という方は★調味料→麺つゆに代用OK!麺つゆは味が濃いので同量の水で薄めて入れてみてください。

このレシピの生い立ち

野菜が高い冬の時期。コスパの良い食材で作る副菜がほしくて作りました。
レシピID : 4880880 公開日 : 18/01/11 更新日 : 18/04/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

71 (70人)
写真
みかかめ
おはようございます♬蒟蒻が無性に食べたく有る食材で作りました😃ホッとする味つけ美味し😋蒟蒻多めで🎵レシピ感謝です🎶
写真
コムギ大好き
一味をプラス。手早くお惣菜の一品が完成して助かります
写真
こうゆけ
こんにゃくを使った副菜を探してこちらに。簡単ヘルシー最高です!
写真
*なぁ*
竹輪も蒟蒻も子供たちの好物なので大人気な副菜に♪お安く簡単なので食卓に定期的に登場しそうです(^^)