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Description

フライパンで簡単に作る照り焼きです。
バルサミコ酢の酸味が食欲をそそります。

材料 (4人分)

80g×4切
小さじ1/4
小さじ2
白ネギA(2等分にして縦半分。包丁で潰しておく)
20g
白ネギB(8等分に切る)
60g
バルサミコ酢C
大さじ1
適量
☆合わせ調味料☆
きび砂糖
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ2
大さじ2
バルサミコ酢D
大さじ2

作り方

  1. 1

    合わせ調味料を作っておく。

  2. 2

    鯖は水気を拭き取り、皮面に切り込みを入れ、白ネギAと一緒に塩と酒の下味に漬け、10分置く。

  3. 3

    臭みの出た鯖の水気を拭き取り、合わせ調味料より大さじ2をかけて漬け込む。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、白ネギBを入れ、焼き色が付いたら皿に取り出す。

  5. 5

    鯖の水気を切り、皮面から入れ、両面に焼き色をつけて皿に取り出す。

  6. 6

    残りの合わせ調味料をフライパンに入れ、とろみがつくまで煮詰め、焼いた白ネギBと鯖を戻し、プチトマトを加える。

  7. 7

    最後にバルサミコ酢Cを加えて風味づけをする。
    酸味を少し飛ばしたらできあがり。

コツ・ポイント

サーモン、鰤、豚、鶏でも美味しいですよ!

このレシピの生い立ち

バルサミコが好きなので、魚料理にも使ってみました。
レシピID : 4884153 公開日 : 18/01/13 更新日 : 18/01/13

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