バレンタインにも☆アボガドチョコムース

バレンタインにも☆アボガドチョコムース

Description

話題のロースィーツ。
食物繊維たっぷりのアボガドで、お腹もすっきり。
ダイエットにも…

材料 (4人分)

アボガド
1個
バナナ
1本
純ココア
大さじ2
牛乳or 水
200cc
アーモンドスライス
適量(飾り用)

作り方

1

アボガド、バナナを適当な大きさにカット。

2

1と純ココア、牛乳or 水を入れ撹拌。

3

器に盛って、アーモンドスライスを飾って完成。
冷蔵庫で冷やして召し上がれ。

コツ・ポイント

ココアを溶かす為にも、牛乳or水は必要です。

このレシピの生い立ち

ダイエット中…だけど、甘いものが食べたくて。
☆純ココアを砂糖入りミルクココアに変更すると、劇的に美味しくなります。但し、ダイエットとは無縁ですが…。
レシピID : 4885735 公開日 : 18/02/06 更新日 : 18/02/13

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