まくろかまの赤ワイン煮の画像

Description

手前の平皿がまぐろかまの赤ワイン煮です。

ほほ肉の刺身を食べたら、これは肉だと思って肉風に料理してみました。

材料 (4人分)

片手よりちょっと多いくらい
【ソース】
赤ワイン
100cc
中一個
醤油
大さじ3
みりん
大さじ3
しょうが
ひとかけ
砂糖
大さじ1~2

作り方

  1. 1

    マグロのかまの水分をキッチンペーパーでしっかり取り、塩コショウ(分量外)、あればにんにくの摩り下ろし又はにんにくパウダー(分量外)を刷り込む。

  2. 2

    たまねぎとしょうがを摩り下ろし、ソースの材料を全部混ぜておく。

  3. 3

    オリーブオイルを熱して、マグロのかまを焼き色がつくように焼く。身が崩れないようにいじらない。

  4. 4

    裏返して、同じくらいに焼き色がついたら、2で作ったソースを一気に入れて、煮立てる

  5. 5

    中に火が通ったら、マグロのかまをとりだし、ソースは若干煮詰める

  6. 6

    かまを皿にもりつけ、ソースをいい感じにかけて出来上がり♪
    ビールにもワインにも日本酒にも合うと思います。
    もちろんご飯にも。

コツ・ポイント

マグロの水分はしっかり取ること(生臭防止)。塩コショウの胡椒は、黒胡椒をガッツリ目に。(お子さんがいる場合は控えめに)赤ワインはやっすいやつで。ソースに砂糖を入れるのがポイントです。

このレシピの生い立ち

マグロのほほ肉を食べた時、まぐろは肉だと思って。その後、クリスマスに参考レシピのローストビーフを食べて、そのソースのおいしさに感動したので、アレンジしても絶対においしいと思いました。
レシピID : 488585 公開日 : 08/01/15 更新日 : 08/01/15

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