お手軽おつまみ『鯛のナムル風和え』

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Description

5分もありゃあ出来る簡単でグッとくるおつまみ。
スーパーで割引されたお務め品の刺身を活用!

材料 (1人前)

鯛の刺身 (別に鯛以外でもOK)
5~6切れ
少量
味付け
胡麻油
大さじ0.5
塩、胡麻
ひとつまみ
味の素
2振り
醤油
少々
胡椒、おろしにんにく
お好みで少々

作り方

  1. 1

    写真

    鯛の刺身をさらに小さく削ぎ切りにします。
    安いお務め品でOK。

  2. 2

    写真

    胡麻油、胡椒、塩、味の素、醤油で和えます。
    お好みで胡椒やにんにくを。
    私は胡椒を少々。

  3. 3

    写真

    2に刻みネギと韓国海苔をちぎって盛り付けたら完成です。

コツ・ポイント

醤油は色が目立たない程度に少量です。
少し入るだけで風味と旨味のアクセントになります。

ネギをたっぷり入れたい方は調味料を少し増やし、鯛の刺身と一緒に2で和えると◎。
味が馴染みます。

このレシピの生い立ち

刺身が¥200だったのでね、ついつい。
白身魚はセビチェや胡麻油和えが旨いですわ(´ω`)

イサキやヒラメでもOKですよ。
レシピID : 4891289 公開日 : 18/01/18 更新日 : 18/01/18

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