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マグロは薄くそぎ切りにするチコリ、ルコラは一口大にちぎる
ドレッシングを作る白ワインビネガー、オリーブオイル、レモン汁、バルサミコ酢、塩をすべてボウルにいれ混ぜ合わせる
1の野菜に2のドレッシングを加え混ぜ合わせる
マヨネーズ、ケチャップ、レモン汁、タバスコ、塩コショウをよく混ぜ合わせる生クリームを軽く泡立て材料をすべて合わせる
1のマグロをお皿に敷き、オーロラソースを細くかける塩コショウをふり、レモン汁、オリーブオイルを回しかける
1の野菜を2のドレッシングと合わせ、マグロの上にのせるオーロラソースを細くかけ刻んだアサツキとパセリを天盛りにする