離乳食中期✿野菜の豆乳クリーム煮✿
作り方
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1
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火の通りにくい野菜は水を少し入れて、レンジで600w3分加熱する。
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2
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水、だし、火の通りにくい野菜を入れて、野菜が柔らかくなるまで煮る。
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3
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火の通りやすい野菜を入れる。
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4
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豆乳を加えて、数分煮る。
煮過ぎ注意!ふきこぼれます。
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コツ・ポイント
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火の通りにくい野菜は水を少し入れて、レンジで600w3分加熱する。
水、だし、火の通りにくい野菜を入れて、野菜が柔らかくなるまで煮る。
火の通りやすい野菜を入れる。
豆乳を加えて、数分煮る。
煮過ぎ注意!ふきこぼれます。