芯からじわっと温まるジンジャーティー
Description
体が冷えたなって思ったときに、お腹からじわっと温まります。
お茶の時間にもどうぞ。
お茶の時間にもどうぞ。
材料
(1杯分)
作り方
コツ・ポイント
しょうがの量や煮立てる時間で辛さが変わります。私はじっくり煮出して甘めに仕上げるのが好きです。
効きますよ~ (〃'∇'〃)ホカホカ
温めた牛乳を加えても飲みやすいです。
効きますよ~ (〃'∇'〃)ホカホカ
温めた牛乳を加えても飲みやすいです。
このレシピの生い立ち
冷え対策でショウガ湯を飲んでいましたが、登山家の野口健さんが山のキャンプで紅茶にショウガとはちみつを入れて飲んでいると聞き、試してみました。