幼児食にも☆ほうれん草のぱらぱら炒飯

ボウルに卵を割り入れる。軽く塩胡椒し、鶏ガラスープの素も加えて混ぜる。
※鶏ガラスープの素は溶けきらなくて大丈夫です！

ほうれん草を洗い、お皿にラップをして500wレンジで40秒ほどあたためる。

ロースハム、長ネギ、2のほうれん草をあらみじん切りに。
→子供用になので、大人だけで食べる場合は適当な大きさにして下さい

フライパンにゴマ油をしき、3で刻んだ具を炒める。

５に卵ご飯を入れ、炒める。
ここでよく炒めれば炒めるほどパラパラになります！

最後に醤油をかけ、全体に馴染んだらできあがり！