スーパーローフードスムージー

使用する野菜はなるべくオーガニック野菜を使用したいですね。手に入らない時は新鮮な野菜を使ってくださいね。

最初にリンゴジュースを入れ固いものを最初にブレンダーで砕いて、トマトや葉物を追加します。