クリームシチュー残ったら…栄養スープに

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Description

いつもポイッと捨てられがちなキャベツの芯…。栄養価高いのに残念です。クリームシチューと一緒なら、食べやすいですよ^ ^

材料 (2〜3人分)

キャベツの芯の部分
キャベツの1個分
塩麹
小さじ1杯
クリームシチュー残り
300ml前後
300ml前後
胡椒
少々
すりおろし生姜
少々

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツの芯を、出来るだけ薄切りに切り、水から柔らかくなるまでよく煮る。(10分ほど)

  2. 2

    写真

    そこに残りのクリームシチューと塩麹を入れ、沸騰したら火を弱め、1〜2分煮たら出来上がり!お好みで胡椒も少々。

コツ・ポイント

キャベツの芯は、出来るだけ細く薄切りにした方が、食べやすくなりますので、そこだけ頑張ったら、あとは簡単で〜〜す!

このレシピの生い立ち

冷蔵庫で取り残されていた、可哀想なキャベツの芯をどうしても使いたかったので。しかも塩麹入りで!
レシピID : 4919431 公開日 : 18/02/04 更新日 : 18/02/23

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