ブロッコリーとささみのドレッシングあえ

ブロッコリーとささみのドレッシングあえの画像

Description

さっぱりしてて、ついつい箸がのびる、サブおかず♪

材料 (2~3人分)

ごまだれ
大さじ2杯半
和風ドレッシング
大さじ2

作り方

  1. 1

    ささみをゆでて、すじを取りながら、細かく裂いておく。

  2. 2

    ブロッコリーを小房にわけて、かなりやわらかめにゆでる。

  3. 3

    裂いたささみとブロッコリーをあわせて、調味料を加え、よく合える。やわらかめにゆでたブロッコリーはあえてるときに、ささみと同じくらいに小さくつぶして、できあがり♪

コツ・ポイント

☆面倒でも、ささみはできるだけ細かく裂いておく。
☆今回は和風ドレッシングとごまだれですが、他の中華ドレッシング+マヨなどソースの応用をしてもよい。

このレシピの生い立ち

ごまだれだけだとうまみが足りない・・・と思い、和風ドレッシングを足してみました♪
レシピID : 493303 公開日 : 08/01/23 更新日 : 08/01/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (6人)
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makoto♪
ドレッシングの合わせ技♪簡単で美味しいです☆ご馳走様^^

ドレッシングでお手軽に(笑 作ってくれてどうもありがとう!

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くらやん★
ごまドレと青じそドレッシングで~!かなり気に入った♡美味すぎ♪

私もコレ大好きなんですがあんまり人気ないのよねwありがとう!

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もちあられ
リピ♫ブロッコリーレシピならこれ!!美味しくって止められないよ♫

3回目!どうもありがとう☆私もこれ大好きなんだ♪嬉しいな♡

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レオン犬
カニカマ入りで♡(。→ˇ艸←)ヘルシーだし簡単で美味しいね~♫♬

カニカマの赤が映えてるね☆ささみって噛めば噛むほど・・だよね