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鶏胸肉を一口大にきって、塩胡椒をふって混ぜておく。10分おく
◉を鶏胸肉に入れて混ぜる15分置く
フライパンにクッキングシートをひき、その上につけた鶏肉を置き、焼く。
片面焼けたらひっくり返し、肉に火が通ったらかんせい
クッキングシートや紙カップ等を使用する方への注意