無加水鍋で北あかりの大学芋の画像

Description

無加水鍋を使ったレシピ第3弾。大学芋なんだけど、サツマイモではなく北あかりを使ってみたよ。これも悪くはないね。

材料 (3人分)

中・5個
EXVオリーブオイル
適量
岩塩
少々
三温糖
大さじ4程度
粗挽き唐辛子
適量

作り方

  1. 1

    北あかりは良く水洗いし、8等分しておく。

  2. 2

    無加水鍋を熱し、EXVオリーブオイルを入れる。中火で。

  3. 3

    ここに北あかりを投入。しばらく北あかりにオイルがなじむよう、良くかき混ぜる。

  4. 4

    岩塩を少し振り、三温糖を振りかけ、蓋をして15分おく(蒸気レバーはXに)。

  5. 5

    15分後、全体を良くかき混ぜ、粗挽き唐辛子を振り、再び蓋をして15分おく。

  6. 6

    火を止め、全体をざっとかき混ぜ、再び蓋をして10分おく。

  7. 7

    蓋を取り、そのまま冷めるのを10分ほど待って、完成。

コツ・ポイント

お醤油を少し振りかけるというのもあるようだね。ぼくは岩塩を使ったけれど。

このレシピの生い立ち

無加水鍋で大学芋を作るのが便利とあったので、これをじゃがいもの北あかりでやってみようかと。なかなか美味しいものが出来上がったね。しかし、これはおやつと言うよりは、タパス向きだなあ。
レシピID : 4944508 公開日 : 18/02/18 更新日 : 18/02/18

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