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とりささみの味噌チーズ焼き

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Description

ヘルシーなとりササミを使って！味噌チーズ焼き！
切って！塗って！パラパラ！でオーブンにお任せ！

材料

とりささみ
8本
マヨネーズ
大さじ3
味噌
大さじ3
砂糖
小さじ1
粉チーズ
パラパラ
チーズ
どっさり!?好きなだけ！
万能ネギ
パラパラ

作り方

  1. 1

    オーブンを200度で余熱する。ササミを開く厚みを均等に平らにするイメージ！味噌、マヨネーズ、砂糖を混ぜてソースを作る

  2. 2

    オーブン角皿にクッキングシートを敷き、ササミを乗せる。そこにソースをぬり、粉チーズとチーズをパラパラ〜

  3. 3

    200度のオーブンで25分ほど焼いたら(^^)
    できあがり〜♡

コツ・ポイント

ササミを開くとき、お肉がキレやすいので注意して下さい。
粉チーズを使うことでコクが増します。

このレシピの生い立ち

低糖質なおかずを作りたくて。。。
レシピID : 4948170 公開日 : 18/03/08 更新日 : 18/03/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2018年12月14日
写真
まりも氏
味噌とマヨネーズ最高の相性ですね♡ご飯とばっちりでしたー

ありがとうございます！つくれぽ感謝です♡

2018年8月26日
初れぽ
写真
PIROちゃ
染み込ませて冷凍保存。少しだけ焼いて食べたら最高においしかった！

ありがとうございます(^^)つくれぽ感謝です♡

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3世代がオイシイ！
とりささみの味噌チーズ焼き
by 3世代がオイシイ！