レンジで簡単!春キャベツと塩鮭のポトフ

レンジで簡単!春キャベツと塩鮭のポトフ

Description

柔らかい食感の春キャベツを優しいスープで!

材料 (2人分)

甘塩鮭(75g程度)
2切れ
春キャベツ
150g
ミニトマト
3-4個
調味料 (以下、よく混ぜる)
・水
2カップ
・しょうゆ
小さじ1
・洋風スープの素(顆粒)
小さじ1
ブラックペッパー
適量

作り方

1

写真

今回はドン! ジャポネを使用します。

2

キャベツ、鮭は大きめの一口大、ミニトマトは半分に切る。

3

写真

ドン!ジャポネ本体に、キャベツ、鮭、ローリエ、調味料を入れる。蓋をして、電子レンジ600W 5分加熱する。

4

写真

ミニトマトを加え、ブラックペッパーを振る。蓋をして、600W 3分加熱する。

5

写真

上下軽く混ぜ、器に盛る。

コツ・ポイント

今回は、深さのあるシリコンスチーマーで調理しました。食材の量が多いものでも安心して作れます!

メトレ フランセ公式HP:http://maitre-francais.com/

このレシピの生い立ち

加熱時間は、お使いの電子レンジに合わせて調整して下さい。

寒い日や遅く帰った日にもおすすめの、体の芯から温まる「食べるスープ」です。季節の食材を取り入れるのがポイントです!
レシピID : 4950589 公開日 : 18/02/22 更新日 : 18/02/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

19/03/10

写真

冷凍の栗も入れて作りました、美味しい♡

ダウリ

お皿もいい味出してますね!栗入りもおいしそう!つくれぽ感謝!

18/06/17

写真

レンチンだけで出来るのでとても簡単でした♪

なおきんとん

つくれぽありがとうございます!また作ってくださいね(^-^)

18/03/22

First tsukurepo mark
写真

参考にさせていただきました♡美味しい!とうちの子が喜んでました!

mementy

お子さんにも喜んでもらい、嬉しいです!色がとても綺麗!感謝!