鶏肉と長芋の和風パスタの画像

Description

パスタが食べたい!でもあっさりしたのがいい!そんな時には鶏肉と野菜の和風パスタが1番♪ とっても美味しくできました~!

材料 (2人分)

1枚程度
適量
2/3〜1玉
1束程度
乾燥パスタ
2束
にんにく
1かけ
オリーブオイル
適量
つゆ・白だし・塩胡椒
適量
韓国海苔・ブラックペッパー
お好みで

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かしパスタを茹でる準備をする。
    にんにくは潰して細かく刻んでおき、鶏肉、野菜類は適当な大きさに切る。

  2. 2

    フライパンを中火くらいで熱しオリーブオイルをたらす。刻んだにんにくを入れ少し炒める。そこに玉ねぎも投入し更に炒める。

  3. 3

    玉ねぎがしなってきたら塩胡椒で軽く下味をつけておく。(今回は2.2㎜の太麺を使用したのでこの辺でパスタ茹で始めました。)

  4. 4

    炒めた玉ねぎは一旦どかし、薄くオリーブオイルをひいたフライパンに鶏肉を投入し炒める。鶏肉は一口サイズくらいが◎

  5. 5

    鶏肉にちゃんと火が通ったらこちらも軽く塩胡椒で下味を。ここに先ほど炒めた玉ねぎ、切っておいた長芋と万能ねぎを加え炒める。

  6. 6

    炒まった具材につゆと白だしで味をつける。(つゆは中さじ1、白だしは大さじ1程度ですかね?目分量なので味見しつつ要調整。)

  7. 7

    茹だったパスタをフライパンに投入し、薄ければ味を整え完成!あとはお更に持ってお好みでブラックペッパーや海苔をどうぞ♪

コツ・ポイント

ないです。(笑) 味付けはいつも適当なので参考にならないかもしれませんが、味見しつつ美味しく作ってみてください~!

このレシピの生い立ち

前日に使用した鶏肉が余っていて、野菜室からは長芋さんがちらりとこちらを見つめていたので…♡
レシピID : 4954078 公開日 : 18/02/24 更新日 : 18/02/24

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