リンゴ酢サラダの画像

Description

栄養バランスは十分で、カロリー控えめ重視で、メタボを意識したサラダです(笑)寒いと、体は動かないで、口だけ動いている私へのサラダです。

材料

さっぱりリンゴ酢
好きなだけ
半分
中位の半分
好きなだけ

作り方

  1. 1

    木綿豆腐は、ペーパータオルで、包み重しをして
    水分を切っておく。

  2. 2

    トマト、アボカド、豆腐は、サイコロ切り、キャベツは千切りにする。

  3. 3

    キャベツを敷き、その上に他の具をのせ、食べるときに、さっぱりリンゴ酢をかけて食べる。

コツ・ポイント

お豆腐の水分を切ることくらいです。

このレシピの生い立ち

さっぱりリンゴ酢モニターに当たって、
まず考えつきました。
レシピID : 496068 公開日 : 08/01/28 更新日 : 08/01/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
♡♡chie♡♡
あっさり さっぱりで美味しい♪りんご酢がフルーティー♪

リンゴ酢がいい味出してくれますよね〜♪ ありがとうございます

初れぽ
写真
ブランディ
豆腐入れ忘れてすみません!リンゴ酢でマイルドな美味しさ。

色彩がきれい、紫キャベツでパワー全開、美味しそう〜真似します