レンジで簡単！湯豆腐
Description
湯豆腐が食べたい時に、簡単に出来る一品。あと一品足りない時に使えます。
だらず食堂
材料
（4人分）
作り方
コツ・ポイント
ラップをかける時は、ふんわりかけるか、爪楊枝で穴を開けないと、圧がかかり豆腐が潰れます。
このレシピの生い立ち
【豆知識】豆腐には、良質なタンパク質が含まれ、うつ等のメンタルヘルス不調に効果的だと言われています。豆腐とご飯を一緒に食べると、更に効率良く摂取出来ます。
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だらず食堂
