豆乳味噌らーめんの画像

Description

あっさりしてて、糖質も控えられるし、カロリーも低いのでどんどん食べられます!

材料 (2人分)

淡路島ぬーどる
200グラム
半株
鶏そぼろ
130グラム
半分
味噌
大さじ4
和風だし
8グラム
400グラム
醤油
適量
みりん
適量

作り方

  1. 1

    鶏そぼろを作ります
    炒めて醤油とみりんで味付けします

  2. 2

    その間に麺を湯掻きます
    今回は淡路島ぬーどるを使いましたので
    10分程度湯掻きました
    どんな麺でもいいです!

  3. 3

    もやし、豆苗はレンジ500ワットで90秒で火を通しておく。

  4. 4

    別の鍋で豆乳を沸騰させたら、和風だしを入れ味噌を溶かして一煮立ちさせる。

  5. 5

    器に麺を入れスープを入れ具材を入れ盛り付けてが完成です

コツ・ポイント

最後にラー油とかチーズ入れてみるとより一層美味しくなるかと思います!

このレシピの生い立ち

美味しそうな麺が手に入ったのでつくってみました!
レシピID : 4980645 公開日 : 18/03/13 更新日 : 18/03/13

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