節約☆ブロッコリーの茎で塩和え
コンテちゃん
作り方
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1
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ブロッコリーの茎は好きな大きさで5ミリの厚みに切る。
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2
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お皿に並べ、ラップをして600wのレンジで1分半加熱する
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3
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冷めて水気を切ったら塩をまぶして軽くっ手で混ぜたら完成☆
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コツ・ポイント
ブロッコリーの茎の加熱具合は調整してください！
このレシピの生い立ち
野菜が高いので少しでも節約に♪
もったいないので全て使いました☆
もったいないので全て使いました☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
コンテちゃん
