優しい味【玉子とじ小松菜の煮浸し】
作り方
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1
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小松菜はきれいに洗い、3㎝長さに切る。油揚げは縦半分に切ってから、1㎝幅に切る。卵は軽く溶いておく。
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2
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鍋に●・小松菜を入れて、上に油揚げを乗せて蓋をする。火にかけて、1分ほど煮る。
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3
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蓋を開けて、小松菜がしなっとしていたら卵の卵白を箸で流し込む。固まって来たら、卵黄も加えて直ぐに蓋をして火を止める。
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コツ・ポイント
薄口醤油が無い場合は、濃口醤油に置き換えて下さい。
下茹でした小松菜を使用しても、大丈夫です。
鍋に小松菜を入れる際、茎の部分を下に、葉を上にする様にして下さい。
是非、小松菜と一緒に、煮汁も飲んでみて下さいね。
下茹でした小松菜を使用しても、大丈夫です。
鍋に小松菜を入れる際、茎の部分を下に、葉を上にする様にして下さい。
是非、小松菜と一緒に、煮汁も飲んでみて下さいね。
このレシピの生い立ち
よく子供達の体調が悪い時に作っていました。