簡単!台湾肉味噌もやし炒め
Description
味◎の台湾ラーメンの上の部分を再現。ラーメンの上だけではなく、ご飯や豆腐にも、ただ炒めただけの焼きそば麺にも◎です。
材料
(2人分)
300g
1袋
1束
■
【調味料A】
昆布だし顆粒(又は旨味調味料)
大さじ1
三温糖
小さじ1
濃口醤油
大さじ1
辛いんです粗挽きトウガラシ
小さじ1
粗挽き唐辛子
大さじ1
作り方
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1
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フライパンに挽肉+調味料A】を入れて、挽肉に火が通るまで強火で炒めます(油は引きません)。
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2
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もやし+ニラを入れて、さっと炒めて器に盛れば出来上がりです。
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3
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粗挽きトウガラシは、富士さんの「OHotグリーン」を使用しています。こちらは、大変辛いですが旨さもあるのでおススメです。
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4
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人気検索でトップ10に入りました。
ありがとうございます。
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コツ・ポイント
辛いんです粗挽きトウガラシがない方は、豆板醤+すりおろしにんにくでも美味しくなります。
このレシピの生い立ち
【豆知識】肉は、アミノ酸スコアが100の優秀な食材です。もやしには、ビタミンC、アスパラギン酸、アミラーゼ等が含まれ、ニラにはビタミンE,B2,B3等が含まれています。これらを摂取する事で疲労回復、ストレス緩和、結構促進等の効果があります。
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