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低フォドマップ対応 豚の生姜焼き

低フォドマップ対応 豚の生姜焼きの画像

Description

夕ご飯の定番に！忙しくなる夕方の行程を前日に準備できます。

材料 （大人2人分）

豚の薄切り肉
200ー300g
★醤油
大さじ4
★みりん
大さじ2
★お酒
小さじ4
★砂糖
小さじ4
★生姜
チューブで4-5センチくらい

作り方

  1. 1

    豚の薄切り肉を★を混ぜたタレにつけて一晩冷蔵庫で置く

  2. 2

    フライパンで味のついた薄切り肉を焼いて、付け合わせのお野菜の乗ったお皿に盛り付けて、テーブルへ。

コツ・ポイント

前の日に味付けしてあるので、楽チンです。

このレシピの生い立ち

忙しい時も、肉好きの夫に野菜も食べてもらおうとコンビネーションを考えて盛り付けました。
レシピID : 4988667 公開日 : 18/08/03 更新日 : 18/08/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2024年2月10日
写真
♡KチュウK♡
簡単で美味しく、助かりました。食事制限している仲間がいる事も嬉しかったです。ご馳走様でした(^^)また作ります！
#IBS向け
2018年8月7日
初れぽ
写真
roiまま
時短で簡単なのに味が染み込んでいてとても美味しかったです♡

つくれぽありがとうございます！時短は忙しい時の味方ですよね〜

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( )
まりぺんぎんUK☆
低フォドマップ対応 豚の生姜焼き
by まりぺんぎんUK☆