簡単、金目鯛ポアレの手抜きカラフルソース

簡単、金目鯛ポアレの手抜きカラフルソースの画像

Description

ポアレや、ムニエルをオシャレに食べたい、、、でもソースが、、、、をお助け(^^)

材料 (3)

金目鯛フィーレ
1枚
付け合せお野菜
お好みで
塩コショウ
適量
オリーブオイル
30っc
leafgarlic・酢味噌さっぱり
2袋

作り方

  1. 1

    金目鯛のフィレを約60gほどにカットします。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを引き弱火スライス、又は潰した、にんにくを炒め香りをオイルに移していきます。

  3. 3

    塩コショウで下味をつけ切り身を焼いていきます。この時ひっくり返して皮を焼かず、周りの油を回しかけながら焼きます。

  4. 4

    写真

    焼き上がったら、付け合せと切り身を盛りけ”リーフガーリックさっぱりをソースアートして完成です。

  5. 5

    便利なカラフル・オーガニックソースの詳細は⇩コピペ(^^)
    http://earthaid.co.jp/recipe

コツ・ポイント

上にも記載してますが、身側を焼きつつ回りのオイルを回しかけながら焼くと皮目も綺麗で、しっとり焼き上がります。ソースはleafgarlicのさっぱりタイプを使用してます。
綺麗にソースアートするとオシャレです。

このレシピの生い立ち

ポアレ、ムニエルを簡単かつオシャレに食べられる方法を提案したいな~からの、、、。
他の料理にも使えるソースなので、まず解りやすく、使いやすいソースアートが可愛く見える料理と色を選びました。
レシピID : 4995888 公開日 : 18/03/23 更新日 : 18/03/23

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