詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

キャベツと塩昆布のツナサラダ

キャベツと塩昆布のツナサラダの画像

Description

美味しい春キャベツの大量消費に、さっぱりしているのでたくさん食べれちゃいます！

材料 （2人分）

キャベツ
4.5枚
塩昆布
10g
ツナ水煮缶
1缶
青じそ
6枚
にんにく
小さじ2/1
酢、オリーブオイル
各大さじ一杯

作り方

  1. 1

    ボウルにAを入れて混ぜ、ツナを缶汁ごと入れて混ぜる。

  2. 2

    キャベツは繊維に沿って千切り、青じそも千切りにする。

  3. 3

    1にキャベツと塩昆布をくわえ、手でもむように混ぜて最後に青じそを混ぜ完成！

コツ・ポイント

氷水につけてからしっかり水気を切るとシャキシャキのキャベツで頂けます♪が、そのままで十分に美味しい春キャベツ♪

このレシピの生い立ち

キャベツがたくさん、塩昆布、ツナもあるので、合えてみたら美味しくて何度も作ります。
レシピID : 4995990 公開日 : 18/03/23 更新日 : 18/05/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2018年5月20日
写真
クック9D36F5☆
家族で美味しくいただきました。 また、作ります！

とっても美味しそう〜！つくレポありがとうございます♪

2018年5月12日
写真
なな八
簡単にできました！ありがとうございます！

お、美味しそう〜！つくれぽありがとうございます♪

2018年4月7日
写真
うさこ＾－＾
簡単！にんにくと塩昆布あいますね^ - ^

つくれぽ感謝！美味しそう〜そう、にんにく合いますよね！

2018年4月3日
初れぽ
写真
ごちそうさん310
ツナなしでも美味しーガツガツ食べちゃいました

初レポ感謝！美味しそう〜ツナなしでよ美味しいですよね☆

つくれぽを書く

( )
ひいる83
キャベツと塩昆布のツナサラダ
by ひいる83