水菜と大根おろし水煮鍋❤ゆりさん風

水菜と大根おろし水煮鍋❤ゆりさん風の画像

Description

水菜、大根おろし、ナメコ、鶏足と水だけのダイエット鍋(糖尿病鍋)です☺

材料 (お一人様用)

1本
適量
適量
3㎝位
鶏肉が浸る位

作り方

  1. 1

    鍋に水から鶏足のぶつ切りを入れる。

  2. 2

    沸騰後ナメコ、水菜、大根おろしを入れて下さい。

  3. 3

    これで出来上がりです。頂くときは、何にもかけません。付けません。でも⁉かけたい人はポン酢が一番合います。

コツ・ポイント

☺なーんもなし。
☺何にもかけないで食べて下さい。
☺お好きな方はポン酢が一番合います。

このレシピの生い立ち

身体調子悪い時大根おろし、たっぷりでどうかな⁉
レシピID : 5008637 公開日 : 18/03/31 更新日 : 18/03/31

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