離乳食後期！野菜入ふわふわオムレツ
Description
手づかみ食べ大好きな娘のためにふわふわのオムレツを。ワンパターン化したタンパク質の料理のレパートリーが増えました。冷凍可
ありえいむママ
材料
（4食分）
作り方
-
-
1
-
お野菜を小さく刻んで少し水を入れてラップをしてレンチン！
-
-
-
2
-
お豆腐と1のお野菜、卵をまぜる。
-
-
-
3
-
平たいお皿に入れてラップしてレンチン！卵に火が通ったらOK！
-
-
-
4
-
一口大に切る！
-
コツ・ポイント
お豆腐を入れてふんわりかきまぜる。お野菜や魚、肉をいれてもGood！一度作って4食分にわけてます(^^)
このレシピの生い立ち
手づかみ食べ大好きな娘に、食べさせたくて、適当に作ったらヒット！手も汚れず、洗い物も少なく母も楽です(^^)
ありえいむママ
