ネギ、キャベツ焼き。簡単で超おいしい!

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Description

ネギやキャベツは残りやすいので、まとめて焼いて、好きなソースでいただきます。材料は大雑把であるものを入れちゃいます。

材料 (3~4人)

2本ぐらい
3枚分ぐらい
混ぜる材料(下地)
70グラム
かつおだし(顆粒)
4グラム(1袋)
3個
麺つゆでさっと煮た豚小間切れ肉
100グラム
天かす・既製品
30グラム
マヨネーズ
大さじ2

作り方

  1. 1

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    豚小間は麺つゆでさっと煮ておきます。

  2. 2

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    カツオだしは、この1袋です。4グラム入り。

  3. 3

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    卵、お好み焼き粉、天かすを、とろとろになるようによく混ぜます。

  4. 4

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    ネギとキャベツはこうして、大雑把に刻んでおきます。ネギはごろごろにしないこと、食べにくいので。

  5. 5

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    下地、豚小間、も入れて、全部丁寧に混ぜます。

  6. 6

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    フライパンを熱して、うっすらと底を油で拭き(油が見えない程度)、タネを置いて平らにします。周囲は空くように、中央に。

  7. 7

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    蓋をして、とろ火で2~3分焼いてひっくり返します。

  8. 8

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    返します。両面焼けばおわり。底にくっついていないかどうか確かめます。出来上がり。

  9. 9

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    できました。とろ火がポイントです。

  10. 10

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    こういうソースを好きに使います。どれともよく合います。

コツ・ポイント

すべて大雑把で、食べられないような失敗は、焦がさなければないです。
小麦粉、水などでコントロールできるので、野菜は神経質にならず、あるものは食べちゃうぐらいに気楽にします。

このレシピの生い立ち

これは、ネギとキャベツが好きなので、一緒に入れちゃっただけです。
野菜が半端に残っていても最後はこうするので、安心です。
レシピID : 5035651 公開日 : 18/04/18 更新日 : 18/04/18

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