【自家製発酵食品】塩こうじの画像

Description

基本の塩麹レシピです。

材料 (作りやすい量)

200g
300ml
60g

作り方

  1. 1

    麹が板状になっている場合は細かくほぐしておく。

  2. 2

    鍋に水を入れて沸かし、塩を溶かす。

  3. 3

    2を60℃くらいまで冷まして、1の麹に入れて混ぜる。

  4. 4

    常温で保存して、毎日1回かき混ぜる。
    (夏場なら約1週間、冬場なら約2週間)

  5. 5

    完成後は冷蔵庫で保存する。

コツ・ポイント

麹や塩はお好みのものをお使いください。

このレシピの生い立ち

腸に良い発酵食品は、自家製がおすすめです!
中でも塩麹は簡単に作れて、失敗がほとんどないのでおすすめです★
レシピID : 5035887 公開日 : 18/04/18 更新日 : 20/05/15

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