へるしー☆豆腐大根サラダ

へるしー☆豆腐大根サラダ
おいしくって誰でも簡単にできるヘルシーサラダ♪ 食事をバランスよく食べたいあなたへ(・∀・) ♥

材料 (4人分)

豆腐
1丁
大根
5cm~10cm
レタス
4枚~6枚
かいわれ大根
半分
かつお節
適量
ポン酢
適量

1

レタスを適当にちぎってお皿にしく。

2

大根を短冊切りにしてレタスの上にのせる。かいわれも適当にちぎってのせる。

3

その上に4等分にした豆腐をのせ、かつお節をのせ、ポン酢をかけてできあがり~♪

コツ・ポイント

ポン酢じゃなくて和風ドレッシングとかでもおいしいかもしれませんね(´-ω-`)
材料の量はお好みで調整してください。

このレシピの生い立ち

カレーをつくった時にバランス良くサラダも食べようと思って作りました!!
レシピID : 503673 公開日 : 08/02/08 更新日 : 08/02/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

13/03/12

写真

サラダの脱マンネリ化!豆腐と大根美味しかったです(*´∀`*)

じょぎじょぎ

つくれぽありがとうごさいます♪

10/06/18

写真

ダイエット中なのでとても嬉しいレシピです。◠‿◠。ご馳走さま♥

*ピノキオ*

とってもおいしそうです✿ つくれぽ感謝です!

10/01/26

First tsukurepo mark
写真

鰹節を海苔で代用(>_<)あっさり美味しかったです♪

Yukipachi

掲載遅くなりすみません>< つくれぽ感謝です✿