へるしー☆豆腐大根サラダの画像

Description

おいしくって誰でも簡単にできるヘルシーサラダ♪ 食事をバランスよく食べたいあなたへ(・∀・) ♥

材料 (4人分)

1丁
5cm~10cm
4枚~6枚
適量
ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    レタスを適当にちぎってお皿にしく。

  2. 2

    大根を短冊切りにしてレタスの上にのせる。かいわれも適当にちぎってのせる。

  3. 3

    その上に4等分にした豆腐をのせ、かつお節をのせ、ポン酢をかけてできあがり~♪

コツ・ポイント

ポン酢じゃなくて和風ドレッシングとかでもおいしいかもしれませんね(´-ω-`)
材料の量はお好みで調整してください。

このレシピの生い立ち

カレーをつくった時にバランス良くサラダも食べようと思って作りました!!
レシピID : 503673 公開日 : 08/02/08 更新日 : 08/02/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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じょぎじょぎ
サラダの脱マンネリ化!豆腐と大根美味しかったです(*´∀`*)

つくれぽありがとうごさいます♪

写真
*ピノキオ*
ダイエット中なのでとても嬉しいレシピです。◠‿◠。ご馳走さま♥

とってもおいしそうです✿ つくれぽ感謝です!

初れぽ
写真
Yukipachi
鰹節を海苔で代用(>_<)あっさり美味しかったです♪

掲載遅くなりすみません>< つくれぽ感謝です✿