レンチン♪厚揚げのコチュ、チーズ焼き風

レンチン♪厚揚げのコチュ、チーズ焼き風の画像

Description

お弁当に最適♪コチュジャンとチーズが効いて美味しいよ

材料 (作り易い分量)

2枚
☆コチュジャン
大さじ1
☆醤油
大さじ1
☆ごま油
大さじ2分の1
☆はちみつ
大さじ2分の1~
好きなだけ
あれば白ごま、ネギ
適量

作り方

  1. 1

    厚揚げの油が気になる方ははじめに湯がいてください

  2. 2

    一口大に切る
    竹串でところどころブスブスと刺す
    (味が染みます)

  3. 3

    耐熱皿に平らに並べる
    合わせた☆をまんべんなくかける
    うえにピザチーズを好きなだけのせる

  4. 4

    ふわっとラップをかけてレンジ加熱
    5分~
    *厚揚げを湯がいていないなら十分加熱する

  5. 5

    写真

    あれば白ごまやネギをお好みで
    →大皿で作った時

コツ・ポイント

少々甘いかもしれません
はちみつで調節してください

このレシピの生い立ち

お弁当のおかずは、甘い、辛い、いろいろな味があった方が楽しいかなと思って。
レシピID : 5037874 公開日 : 18/05/07 更新日 : 18/05/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

61 (54人)
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ういき☆彡
美味しかったです。レシピありがとうございます
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ふたごゆき
しめじとキャベツも追加しました☆コチュジャンとチーズがいいですね♬
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なーなちゃん
コチュジャンチーズ美味しい♡レンジ調理で簡単♫
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ハント☆
レンチンで簡単一品出来る助かる、自家製コチュ、旨い増す御馳走様